Как позаботиться о себе, когда вокруг апокалипсис

Выпуск № 47
Анна Мухаева 13 ноября

Скоро год, как все мы живём в сильнейшем стрессе. Осенью из-за пандемии многие снова ушли на удалёнку. Кто-то вынужден был искать новую работу, кто-то — подработку. А ежедневная статистика приводит в ужас. Как поддержать себя, чтобы сохранить работоспособность и душевное равновесие? Поразмышляем в житейской плоскости, не уходя в психологические дебри.

5 комментариев
И
Ирина 21 ноября
Как трогательно, спасибо)
Ю
Мир в полном хаоса океане кусочек счастья приберёг...
Т
Татьяна 25 ноября
Прекрасные советы, спасибо за заботу!
Т
Татьяна 25 ноября
Прекрасные советы! Спасибо за заботу
Т
Татьяна 26 ноября
Спасибо огромное! Как будто на приеме у психолога побывала. Это напоминание: "Ты у себя одна!". Всем мира, здоровья и добра.

Читайте также