Сколько времени можно не работать, чтобы сохранить страховой и непрерывный стаж?

Добрый день!
Страховой стаж для назначения пенсии и социальных пособий исчисляется путем суммирования периодов работы и иной деятельности, за которые уплачивались страховые взносы. Перерывы между такими периодами на размер стажа не влияют.
Непрерывный стаж обычно считают при определении размеров надбавок к окладам в гос. учреждениях или Северных надбавок. Как правило такой стаж прерывается, если после увольнения по собственному желанию новое трудоустройство происходит позже, чем через месяц.