Если сайт новый, то многое зависит от самого сайта. Нужно делать большой упор на внутренние ресурсы сайта: наполнять все страницы качественным интересным контентом, делать эффективную перелинковку (правильно распределять вес между страницами сайта), правильно формировать структуру сайта, добавлять какие-то полезные разделы. Тогда срок продвижения по низкочастотным и среднечастотным запросам займет примерно 3 месяца. Результаты по низкочастотным запросам, возможно, появятся и раньше, примерно через два месяца. Если важен трафик, а не позиции, то лучше начинать с низкочастотных запросов. Стоимость будет зависеть от тематики (что за оборудование?), региона и задач. После внутренней оптимизации следует повышать авторитетность сайта за счет сторонних ресурсов.

Если нанимать специалиста в штат, то, это выходит дешевле крупным интернет-магазинам или порталам, а рядовому сайту это невыгодно. Нужно платить зарплату специалисту, а найти хорошего специалиста меньше, чем за 30 тысяч, почти невозможно, плюс расходы на тексты, ссылки, доработки, ну даже пусть это будет тысяч 10 в месяц. В общем, уже получается 40 тысяч ежемесячно. А обратившись в компанию по продвижению, выйдет примерно 15 тысяч ежемесячно.