Корпоративный психолог Контура Виктор Степанов расскажет, почему перфекционист и хороший сотрудник — не одно и то же. Эксперт объяснит, чем рискует хозяин бизнеса, если его подчинённые чересчур стремятся к совершенству и что делать, если вы узнали в себе идеалиста.
Что такое перфекционизм
Перфекционизм — попытка человека достичь несуществующего идеала в рабочих и бытовых делах. Люди, которым это свойственно, не могут вовремя остановиться и спокойно завершить работу, даже когда она выполнена достаточно хорошо. Например, перфекционист-бухгалтер будет переделывать отчет много раз и отодвигать сроки его сдачи.
Полезно видеть разницу между перфекционистом и хорошим сотрудником. Хороший сотрудник понимает, когда нужно завершить задачу, и при этом делает свою работу качественно. Перфекционист же не осознает, когда закончить, потому что не может здраво оценить качество работы.
Каковы риски при работе с перфекционистами
Срывают сроки работ. Перфекционисту важно довести дело до совершенства. На это он может потратить настолько много времени, что ему будет некогда сесть за другие задачи.
Не верят коллегам и начальству. Если вы скажете перфекционисту, что работа сделана хорошо и можно спокойно закрыть задачу, он всё равно найдет в ней минусы и будет пытаться сделать всё идеально.
Быстро выгорают. Перфекционист не может не стремиться к идеалу. Когда такой специалист не достигает совершенства, он нервничает. А чем больше он нервничает, тем сильнее выгорает.
Не берутся за большие проекты. Для перфекционистов выполнение сложных и длительных задач — серьезное испытание, в котором они не хотят участвовать. Всё равно такой проект до совершенства не доведут, зачем пытаться?
Смотрите интервью о профессиональном выгорании: что делать и как справляться.
Что делать, если вы нашли в себе идеалиста
Брать паузу. Если хочется переделать работу, попробуйте сделать перерыв. В это время вы сможете всё обдумать и сходить к коллегам за обратной связью.
Спрашивать мнения других. На работе нас ругают чаще, чем хвалят. Для того, чтобы узнать о себе хорошее, нужно подойти к коллегам и попросить их оценить свой труд. Тогда вы поймете, что задача выполнена качественно и больше ничего переделывать не нужно.
Больше отдыхать. Если перфекционизм проявляется только в моменты стресса, усталости или болезни, позаботьтесь о себе, а не о работе.
А ещё в интервью с Виктором можно узнать, откуда берется стремление к идеалу и как победить перфекционизм у подчиненных.
Попробуйте Маркет 14 дней бесплатно