Как определить свой эмоциональный стиль и избежать стресса — СКБ Контур

Как определить свой эмоциональный стиль и избежать стресса

Марина Крицкая 27 августа 2021

Если вы знаете, какой эмоциональный стиль преобладает в вашем поведении, решать проблемы, связанные с коммуникациями, вам гораздо проще. Благодаря этому вы саморегулируете реакции и защищаете себя от стрессов.

3 комментария
Размыто, никакой конкретики. Потратила время. Неинтересно. Простите.
Бедная Елена... Она от постоянного беспокойства ищет убежище у грусти? Ей надо к психотерапевту.
С
Светлана 3 ноября 2021
Для тех, кто умеет анализировать свои поступки, все очень просто и гениально. И это действительно работает! Нужно експериментировать. Ваша личность - самая важная именно для вас, так изучайте ее. Спасибо!

Читайте также